В условиях надвигающейся эпидемии особое значение приобретает способность организма противостоять вирусам.
Я покажу вам техники, усиливающие иммунитет и наши адаптивные способности, укрепляющие легочную ткань, желудочно-кишечный тракт и всю сердечно-сосудистую систему. Йога за многие тысячи лет накопила огромный багаж знаний по укреплению организма. Она имеет свои проверенные веками и адаптированные к современным условиям мощный методы оздоровления.
Также я покажу специальное пальцевое замыкание "ваджный респиратор", которое не отменяет ношение маски в людных местах, но усиливает её эффект, который сохраняется потом в течение 5 часов на тонком уровне. При этом в области носоглотки формируется мощная энергетическая защита против различного рода вирусных инфекций.
Что толку сидеть в карантине, часто мыть руки и бояться заболеть при каждом чихе из-за стены? Будем работать над собой, сохраняя оптимизм и веру в завтрашний день. В конце занятия я произнесу специальный настрой, запускающий адаптивные механизмы, усиливающие энергетику и открывающие двери в светлое будущее.